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菠菜苹果沙拉

率菠菜苹果沙拉

4星平均评分4分 6票。

菜谱的信息

类别:配菜
食谱创造者:Maren Chiu


菠菜苹果沙拉

你的照片必须符合以下要求:

  • 必须为jpg/jpeg格式
  • 它必须不大于800px宽，600px高
  • 它必须有一个文件大小小于1Mb
  • 专注于食物:使用良好的光线和近距离拍摄。

成分

1个中等大小的洋葱
2汤匙菜籽油
半杯苹果酒
1汤匙苹果醋
2汤匙橄榄油
1/2茶匙肉桂
1/8茶匙肉豆蔻
1汤匙红糖
1/2茶匙盐
一个中等大小的苹果
水(几汤匙，根据需要)
1袋新鲜的婴儿菠菜

方向

做沙拉酱时，洋葱去皮，切成两半。切成细条。用小火加热菜籽油。加洋葱。用小火煮10-15分钟，经常搅拌，直到洋葱变成棕色，非常软。当洋葱开始粘在一起时，加水，每次一汤匙，以防止粘连。

将煮熟的洋葱、橄榄油、红糖、醋、苹果酒、肉桂、盐和肉豆蔻放入食品加工机或搅拌机中。打成糊状。

把苹果切成大的火柴片。将调味汁和苹果片与菠菜拌在一起。享受吧!

笔记

铁厨KFA战斗苹果2006年11月-无麸质和大豆。

挑战者的声明:

在英足总之前，我喜欢在菠菜沙拉上放蜜饯山核桃。我想出了这个食谱，以一种友好的方式重新创造坚果的甜味和松脆。

替换



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